ダイエットにオススメの食材をふんだんに使ったレシピです！簡単にできるのでオススメです！
このレシピの生い立ち
ダイエットって野菜だけでもダメ！ヨーグルトだけ等の置き換えもダメ！バランスが大事なので、食物繊維、乳酸菌、たんぱく質をとれるサラダを考えました！お腹いっぱい食べても問題なし！