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にんにくの芽のスタミナ炒め 簡単
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にんにくの芽のスタミナ炒め 簡単-レシピのメイン写真

にんにくの芽のスタミナ炒め 簡単

★スター☆
★スター☆ @cook_40251345

ピリ辛でご飯の進む、簡単おかずです!
にんにくの芽でスタミナUP(^^)
このレシピの生い立ち
スーパーで、にんにくの芽が安かったので。

ピリ辛でご飯の進む、簡単おかずです!
にんにくの芽でスタミナUP(^^)
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スーパーで、にんにくの芽が安かったので。

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にんにくの芽でスタミナUP(^^)
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スーパーで、にんにくの芽が安かったので。

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材料

1〜2人前
  • にんにくの芽 2束(6本)
  • 豚肉(小間orバラ) 約100g
  • ★豆板醤 小さじ1/2
  • ★オイスターソース 小さじ2
  • ★塩胡椒 少々
  • ★ゴマ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    にんにくの芽は、3cm幅位に切り分けておく。

    • にんにくの芽のスタミナ炒め 簡単作り方1写真
  2. 2

    フライパンにゴマ油をひき、中火でにんにくの芽を炒める。
    ※軽く塩胡椒しています。

    • にんにくの芽のスタミナ炒め 簡単作り方2写真
  3. 3

    火が通り、色が鮮やかになったら一度、皿にあげる。

    • にんにくの芽のスタミナ炒め 簡単作り方3写真
  4. 4

    フライパンをキッチンペーパーで綺麗に拭き、豚肉を弱火で焼いていく。

    • にんにくの芽のスタミナ炒め 簡単作り方4写真
  5. 5

    肉に火が通ったら、豆板醤、オイスターソースを加え、肉に良く絡ませながら中火で軽く炒める。

    • にんにくの芽のスタミナ炒め 簡単作り方5写真
  6. 6

    皿にあげた、にんにくの芽を戻し中火のまま、さっと炒め合わせる。

    • にんにくの芽のスタミナ炒め 簡単作り方6写真
  7. 7

    にんにくの芽にも良くタレが絡んだら、皿に盛り付けて完成です。

    • にんにくの芽のスタミナ炒め 簡単作り方7写真

コツ・ポイント

辛いのが苦手な方や、お子さん用には、豆板醤無しでも美味しいです。
オイスターソースは焦げやすいので、入れた後は、手早く炒めます。

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★スター☆
★スター☆ @cook_40251345
2017/10/30 13:40に公開
ずぼら嫁の料理番です!土日の御飯と平日用の常備菜を作っています。凝った料理より品数で勝負してます(^^)
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 にんにくの芽 こま肉

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