揚げ麩いり肉じゃが

JK☆クック
JK☆クック @cook_40062687

ご飯のおかずにぴったり!!
このレシピの生い立ち
じゃがいもと玉ねぎが、いっぱいあったので・・

揚げ麩いり肉じゃが

ご飯のおかずにぴったり!!
このレシピの生い立ち
じゃがいもと玉ねぎが、いっぱいあったので・・

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材料

4人分
  1. じゃがいも 2個
  2. 人参 2/3本
  3. 玉ねぎ 1個半
  4. 豚小間切れ肉 90g
  5. 仙台麩 1本
  6. 300cc
  7. だしの素(粉末) 2gくらい
  8. 砂糖 ・酒 各大さじ2
  9. みりん 大さじ1
  10. しょうゆ 大さじ3
  11. しらたき(あく抜き) 1袋
  12. 大さじ2

作り方

  1. 1

    じゃがいもは、4等分して面取りし、水にさらしておく

  2. 2

    たまねぎはくしぎり、人参は乱切り
    しらたきは、食べやすい長さにカットする

  3. 3

    油をいれ肉を炒める

  4. 4

    肉の色が変わったら、残りの野菜やしらたきをいれ、軽くまぜる

  5. 5

    水、だしのもとをいれ強火で煮る。あくをとり、砂糖と酒を加え5分ほど中火で煮る。

  6. 6

    みりん、しょうゆを加える。

  7. 7

    アルミホイルで落し蓋をして、弱火で煮る。

  8. 8

    揚げ麩を2センチ幅くらいにきり、野菜が柔らかくなったら汁の中につけ、少し煮る。

  9. 9

    出来上がり!!

コツ・ポイント

揚げ麩を入れるので、煮汁は少なめより
多いほうがいいです

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