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ふわっとぽかぽか親子にゅうめん
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ふわっとぽかぽか親子にゅうめん-レシピのメイン写真

ふわっとぽかぽか親子にゅうめん

あぽももこ
あぽももこ @apomomoko

夏に使って眠っているそうめんをあったか冬レシピに。とろっとふわっと親子丼ならぬ親子麺♪
このレシピの生い立ち
夏によく食べたそうめんがあと一袋だけ残っている・・・
そうめんには生姜を薬味として使うな~、体もぽかぽかするし生姜を入れてみよう!と思って考えました~
しょうがと片栗粉のとろみでいつまでもあったかです^^

夏に使って眠っているそうめんをあったか冬レシピに。とろっとふわっと親子丼ならぬ親子麺♪
このレシピの生い立ち
夏によく食べたそうめんがあと一袋だけ残っている・・・
そうめんには生姜を薬味として使うな~、体もぽかぽかするし生姜を入れてみよう!と思って考えました~
しょうがと片栗粉のとろみでいつまでもあったかです^^

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あぽももこ
あぽももこ @apomomoko

夏に使って眠っているそうめんをあったか冬レシピに。とろっとふわっと親子丼ならぬ親子麺♪
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夏によく食べたそうめんがあと一袋だけ残っている・・・
そうめんには生姜を薬味として使うな~、体もぽかぽかするし生姜を入れてみよう!と思って考えました~
しょうがと片栗粉のとろみでいつまでもあったかです^^

夏に使って眠っているそうめんをあったか冬レシピに。とろっとふわっと親子丼ならぬ親子麺♪
このレシピの生い立ち
夏によく食べたそうめんがあと一袋だけ残っている・・・
そうめんには生姜を薬味として使うな~、体もぽかぽかするし生姜を入れてみよう!と思って考えました~
しょうがと片栗粉のとろみでいつまでもあったかです^^

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材料

1人分
  • 鶏もも肉 50g~70g
  • たまご 1個
  • しいたけ 1個
  • 生姜 適量
  • 万能ねぎ 少々
  • 片栗粉 小さじ1/2
  • エバラぷちっと鍋(寄せ鍋) 1個
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作り方

  1. 1

    にゅうめんを茹でて器に入れておきます

    • ふわっとぽかぽか親子にゅうめん作り方1写真
  2. 2

    生姜を細かい千切りにします
    すりおろしでもOKです

    • ふわっとぽかぽか親子にゅうめん作り方2写真
  3. 3

    鍋に 水300mlを入れ千切りにした生姜をいれ
    火にかけます

    • ふわっとぽかぽか親子にゅうめん作り方3写真
  4. 4

    鶏もも肉を一口サイズより小さいくらいにカット
    しいたけを薄切り

    • ふわっとぽかぽか親子にゅうめん作り方4写真
  5. 5

    万能ネギを小口切りにしておきます

    • ふわっとぽかぽか親子にゅうめん作り方5写真
  6. 6

    沸騰してきたら4のしいたけ、鶏もも肉を入れます

    • ふわっとぽかぽか親子にゅうめん作り方6写真
  7. 7

    たまごを溶いて
    水溶き片栗粉
    を用意しておきます

    • ふわっとぽかぽか親子にゅうめん作り方7写真
  8. 8

    具材が煮えたら
    プチっと鍋を
    1個入れます

    • ふわっとぽかぽか親子にゅうめん作り方8写真
  9. 9

    弱火または一度火を止めて
    水溶き片栗粉
    を入れて混ぜ再沸騰させます

  10. 10

    沸騰してぶくぶくとしてから
    溶き卵を回し入れながらおはしで軽くグルグルしたら
    すぐに火を止めます!

    • ふわっとぽかぽか親子にゅうめん作り方10写真
  11. 11

    そのまま用意しておいた
    麺の入った器に入れて

    • ふわっとぽかぽか親子にゅうめん作り方11写真
  12. 12

    万能ねぎを乗せます

    • ふわっとぽかぽか親子にゅうめん作り方12写真
  13. 13

    完成!

    • ふわっとぽかぽか親子にゅうめん作り方13写真

コツ・ポイント

しょうがはすりおろしでもOKで(すりおろすのがめんどくさい時は千切りに)

片栗粉を入れて少しだけとろみをつけ
ブクブクと沸騰させてる時に溶き卵を入れるのがふわっとするコツです
入れたらすぐに火を止めてください!ふわっとがいなくなります 

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あぽももこ
あぽももこ @apomomoko
2014/02/18 14:24に公開
ダイエットをきっかけに食の大切さを知り、ダイエットインストラクターの資格取得!『体は食べ物で作られる』をもっとうに-10キロ維持中(笑)専業農家で育ち野菜の知識などは祖母から教わったものです。つくれぽ、めっちゃうれしくて一人一人読んで見てお返事したいので遅くなったらごめんなさい><ブログもやってるので良かったら♪http://blog.livedoor.jp/apomomoko/
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このレシピのキーワード

にゅうめん 片栗粉 しいたけ 鶏もも肉 卵 こねぎ しょうが

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