サラダ大根とハムのマヨサラダ

あぽももこ
あぽももこ @apomomoko

リンゴじゃないの大根なの♪ちゃちゃっとサラダ♡
このレシピの生い立ち
大根サイズの赤い大根を見つけて赤い色はアンチエイジングにいいかも!?と買ったので作ってみました

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材料

  1. サラダ大根 100g
  2. ハム 3,4枚
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. こしょう 少々
  5. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    大根をスライスして重ね、半分、また半分といちょう切り
    ハムも同じ感じに8~10当分に切る

  2. 2

    大根に軽く塩をふり
    混ぜて水分を出す
    10分くらいおく

  3. 3

    水分が出たら手やペーパーで水気を切る

  4. 4

    大根、ハム、マヨネーズ、こしょうを混ぜ混ぜしたら完成!

コツ・ポイント

水分をよくきってください

大根は普通の大根の小ぶりかな?くらいの大きいさのサイズのサラダ大根でした

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レシピ作者

あぽももこ
あぽももこ @apomomoko
に公開
ダイエットをきっかけに食の大切さを知り、ダイエットインストラクターの資格取得!『体は食べ物で作られる』をもっとうに-10キロ維持中(笑)専業農家で育ち野菜の知識などは祖母から教わったものです。つくれぽ、めっちゃうれしくて一人一人読んで見てお返事したいので遅くなったらごめんなさい><ブログもやってるので良かったら♪http://blog.livedoor.jp/apomomoko/
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