秋の果物をふんだんに使ったスムージーです
(・ω・)♪
このレシピの生い立ち
〝美肌と健康維持〟

▼期待できる主な効果効能
いちぢく:便秘、手足の荒れ
キウイ:美肌、むくみ、
ブルーベリー:視力改善
梨:利尿作用
オレンジ:風邪の予防
柿:抗がん作用
イチゴ:美肌、整腸
ぶどう:整腸

などなど♪