さつまいもをふかします。電子レンジで温める場合は 700w 約5分
皮はむきます。
熱いうちにマッシャーで潰します。

バナナも電子レンジで温めます。
700w 約1分
バナナ全体が透明になるくらい温めてください。

１のさつまいもにバナナを入れ混ぜ合わせます。

お好みできな粉や黒ゴマを入れます。
あとはボールにしたら完成☆

材料のバナナ2本を訂正しました。バナナ1本です。すみません。