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かぼちゃとハムのゴマ和え
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かぼちゃとハムのゴマ和え-レシピのメイン写真

かぼちゃとハムのゴマ和え

★ひよっこ・ドラみ★
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473

かぼちゃとはむがゴマにもあいますよ。
このレシピの生い立ち
かぼちゃだけだとなかなか子どもが食べてくれないので、ハムを入れてみました。

かぼちゃとはむがゴマにもあいますよ。
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かぼちゃだけだとなかなか子どもが食べてくれないので、ハムを入れてみました。

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かぼちゃとハムのゴマ和え

★ひよっこ・ドラみ★
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473

かぼちゃとはむがゴマにもあいますよ。
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かぼちゃだけだとなかなか子どもが食べてくれないので、ハムを入れてみました。

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かぼちゃだけだとなかなか子どもが食べてくれないので、ハムを入れてみました。

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材料

3~4人分
  • かぼちゃ 4分の1個
  • ハム 4枚
  • 白ゴマ 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    一口大に切ったかぼちゃを茹で、しっかり水気を切ります。

  2. 2

    白ゴマは、いってすり、調味料と合わせます。

  3. 3

    かぼちゃとハムに和えたら完成です。

コツ・ポイント

かぼちゃはしっかり水切りを。

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★ひよっこ・ドラみ★
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473
2014/06/08 08:31に公開
3人の男の子の母親です。上二人は社会人、一番下の高校球児も大学下宿生となりました。ボリュームのあるお肉中心の献立から、野菜たっぷりの献立に移行中です。
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このレシピのキーワード

ごま和え かぼちゃ ハム

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