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超簡単!油揚げハムチーズ
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超簡単!油揚げハムチーズ-レシピのメイン写真

超簡単!油揚げハムチーズ

そうちゃんchu♡
そうちゃんchu♡ @cook_40095686

タンパク質もしっかり取れます。簡単なのでお弁当にも、夕食のあと一品にも素早く作れます。子どもも大好き、おつまみにも!
このレシピの生い立ち
忙しい朝のお弁当作り、栄養も彩りも美味しさも手軽さまでも兼ね備えたものをと考えたところから!

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材料

2人分
  • 油揚げ 2枚
  • ハム 2枚
  • とろけるチーズ お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    油揚げの一辺を手でちぎって、真ん中をひろげます。すしあげを使うと簡単です。

    • 超簡単!油揚げハムチーズ作り方1写真
  2. 2

    開いた中にとろけるチーズと薄めのハムを入れます。

    • 超簡単!油揚げハムチーズ作り方2写真
  3. 3

    アルミ箔の上に作った油揚げを置き、トースターで焼きます。

  4. 4

    途中で1度裏返して下さいね!

  5. 5

    「ハムチーズ」の人気検索でトップ10に入りました。ありがとうございます!2016.6.15

コツ・ポイント

油揚げは焦げやすいので、ご家庭のトースターで1〜2分くらいから、様子を見ながら焼いてください。
味付けはハムとチーズの塩分があるのでいらないです。

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そうちゃんchu♡
そうちゃんchu♡ @cook_40095686
2016/05/19 12:41に公開
簡単!ヘルシーおいしい♡をモットーにお料理を考えています。
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このレシピのキーワード

ハム チーズ 油揚げ

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