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牛肉とナスとサッパリ煮
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牛肉とナスとサッパリ煮-レシピのメイン写真

牛肉とナスとサッパリ煮

志布志市
志布志市 @cook_40140371

鹿児島黒毛和牛モモ肉とバラスライスを旬のお野菜「ナス」でササッと炒めた一品です。
このレシピの生い立ち
・旨味があり脂身が多い牛肉ならではの美味しいところはしっかりナスに染み込ませて食べれたらなと思いました。

鹿児島黒毛和牛モモ肉とバラスライスを旬のお野菜「ナス」でササッと炒めた一品です。
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・旨味があり脂身が多い牛肉ならではの美味しいところはしっかりナスに染み込ませて食べれたらなと思いました。

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牛肉とナスとサッパリ煮

志布志市
志布志市 @cook_40140371

鹿児島黒毛和牛モモ肉とバラスライスを旬のお野菜「ナス」でササッと炒めた一品です。
このレシピの生い立ち
・旨味があり脂身が多い牛肉ならではの美味しいところはしっかりナスに染み込ませて食べれたらなと思いました。

鹿児島黒毛和牛モモ肉とバラスライスを旬のお野菜「ナス」でササッと炒めた一品です。
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・旨味があり脂身が多い牛肉ならではの美味しいところはしっかりナスに染み込ませて食べれたらなと思いました。

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材料

 4人分
  • 牛肉 150g
  • ナス 2本
  • めんつゆ 200ml
  • 生姜 少々
  • 梅酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ナス2本をくし形切りにして水にさらす

  2. 2

    温めたフライパンで牛肉と、生姜を炒める

    • 牛肉とナスとサッパリ煮作り方2写真
  3. 3

    牛肉の油で水切りしたナスを軽く炒め、めんつゆを200mlフライパンに入れてナスがしんなりするまで煮ます。

    • 牛肉とナスとサッパリ煮作り方3写真
  4. 4

    出来上がったら梅酢を入れ出来上がりです。
    梅酢がなかったら、酢でも代用できます。

    • 牛肉とナスとサッパリ煮作り方4写真

コツ・ポイント

・冷めて食べた方がめんつゆの出汁の旨味も感じれてサッパリとして美味しかったです。

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志布志市
志布志市 @cook_40140371
2019/07/31 02:35に公開
志布志市役所公式のアカウントになります。食材の宝庫である志布志市産の特産品などを使ったお手軽レシピが満載です♪ぜひ この機会にお試しください。https://shibushi-furusato.jp/
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このレシピのキーワード

さっぱり煮 なす 牛肉 しょうが

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