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生野菜の味噌マヨディップ
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生野菜の味噌マヨディップ-レシピのメイン写真

生野菜の味噌マヨディップ

クック1MGE26☆
クック1MGE26☆ @cook_40289253

生野菜にとっても合う！！
モリモリ食べてダイエットにもGood☆
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べたい！
そして美味しくダイエットできたらいいな♪と思い、考えました(^^)

生野菜にとっても合う！！
モリモリ食べてダイエットにもGood☆
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野菜をたくさん食べたい！
そして美味しくダイエットできたらいいな♪と思い、考えました(^^)

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生野菜の味噌マヨディップ

クック1MGE26☆
クック1MGE26☆ @cook_40289253

生野菜にとっても合う！！
モリモリ食べてダイエットにもGood☆
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野菜をたくさん食べたい！
そして美味しくダイエットできたらいいな♪と思い、考えました(^^)

生野菜にとっても合う！！
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野菜をたくさん食べたい！
そして美味しくダイエットできたらいいな♪と思い、考えました(^^)

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材料

2人分
  • お好きな野菜(きゃべつ・きゅうり・大根・人参etc) 好きなだけ
  • ★味噌 大さじ3
  • ★マヨネーズ 大さじ2
  • ★フロストシュガー 大さじ1
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作り方

  1. 1

    好きな野菜を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ★を全て混ぜ合わせる。

  3. 3

    生野菜を2にディップして召し上がれ！！

コツ・ポイント

ヨーグルトに付いているフロストシュガー。味噌やマヨネーズに溶けるのでとても便利！他の砂糖は舌触りが×なので、是非フロストシュガーで。
スーパーでも売っていますよ！

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クック1MGE26☆
クック1MGE26☆ @cook_40289253
2014/11/03 05:08に公開

このレシピのキーワード

ディップ 大根 にんじん キャベツ キュウリ 味噌

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