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スイートポテト
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スイートポテト-レシピのメイン写真

スイートポテト

kozmic
kozmic @cook_40289320

ココナッツオイルが決めてです!
このレシピの生い立ち
☆スイートポテト☆
栄養士さんのレシピをココナッツオイルにアレンジしてみました!

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材料

  • さつまいも 500グラム
  • 砂糖 70グラム
  • 生クリーム 70㏄(硬さをみながら)
  • 卵黄 1個
  • バター 10グラム
  • ココナッツオイル(エクストラバージン) 10グラム
  • バニラオイル 数滴
  • 焼く時に塗る卵黄 1個(も、いらないけど)
  • ごま 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもを蒸す

  2. 2

    裏ごしする。
    ※しなくても良いけど

  3. 3

    温かいうちにバターと砂糖を先に入れて混ぜ合わす

  4. 4

    その他の材料を入れる

  5. 5

    アルミカップに丸めて乗せ、卵黄を塗り
    ごまをパラパラ

    200度のオーブンで15分焼く

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kozmic
kozmic @cook_40289320
2014/11/02 01:29に公開

このレシピのキーワード

スイートポテト さつま芋 生クリーム バター ゴマ 卵黄

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