簡単☆美容効果に大根サラダ☆柚子胡椒風味

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煮物ばかりじゃ飽きてしまう！サラダにして食べましょう♡生大根は美容効果もありむくみ解消♡141113人気検索トップ10入
このレシピの生い立ち
大根をたくさん頂いたので、大根消費に作りました。傷まないうちに早めに食べたいのでサラダにしました。

簡単☆美容効果に大根サラダ☆柚子胡椒風味

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材料

  1. 大根 1/4本
  2. もみ海苔(刻み海苔) 適量
  3. かつお節 適量
  4. ねぎ 適量
  5. ☆ポン酢 大さじ2
  6. ☆すりゴマ 大さじ1
  7. ☆ごま油 小さじ1
  8. ☆柚子胡椒 好きなだけ

作り方

  1. 1

    スライサーで大根を細切りにして水に放ち、5分くらい置きシャキッとさせる。かたく絞り器に盛り付ける。

  2. 2

    器に盛り付けた大根の上に、☆を合わせたドレッシングをかける。かつお節、ねぎ、海苔を散らす。

コツ・ポイント

食べる直前にドレッシングをかけましょう♡
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時短で、安くて、健康で体にいい食事を家族のために作っていきたいです。健康第一！家族の笑顔を思い浮かべながら、お料理しようと思っています。
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