節約&ダイエット!冷凍豆腐deとんかつ風

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ryo29 @cook_40123872

\ ヘルシー × 節約レシピ /
案外ごはんが進みます!!
このレシピの生い立ち
節約貧乏レシピを考えていて思いつきました♬*゜

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材料

1枚分
  1. 冷凍豆腐(木綿) 1丁(200g)
  2. 塩コショウ 少々
  3. 小麦粉 適量
  4. 1個
  5. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    冷凍した豆腐を解凍し、しっかり水切りをします。

  2. 2

    塩コショウで下味をつけます。

  3. 3

    小麦粉→卵→パン粉の順でつけていきます。

  4. 4

    加熱した油で揚げていきます。
    (中火〜強火でOK)

  5. 5

    焼き色がついたら完成です。

コツ・ポイント

しっかり水切りをし、しっかり下味をつけると
美味しく仕上がります。

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