簡単!おつまみに*油揚げの大葉味噌焼き

まこりんとペン子
まこりんとペン子 @makorin_to_penko

油揚げ1枚で大満足のヘルシーおつまみ♪あっという間に出来るのに侮れない美味しさです(笑)おかずやおやつにもピッタリですよ
このレシピの生い立ち
美味しそうな油揚げがあったので購入!油揚げを焼くと上の子が喜ぶので味噌を塗って焼いてみました。お味噌だけだと味気ないので大葉を入れてみたら大成功♪美味しい一品が出来ました٩(>ω<*)و

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 油揚げ(少し厚めの手揚げ風) 1枚
  2. *味噌 大さじ1
  3. *料理酒 大さじ1
  4. *みりん 大さじ1
  5. 大葉 5枚位

作り方

  1. 1

    油揚げは手作り風の身の詰まった分厚い油揚げが美味しいです!

  2. 2

    大葉は洗って先ず縦に半分に切ってから重ねて千切りにします。

  3. 3

    *の調味料を合わせます。甘めが良い方は砂糖小さじ1/2〜お好みで入れて味を見て調整して下さい。

  4. 4

    合わせた調味料に大葉を入れて混ぜます。

  5. 5

    魚焼きグリルに油揚げを乗せて合わせた味噌を塗り、焦げないように様子を見ながら焼きます。

  6. 6

    焼けたら裏返して裏側にも残りの味噌を塗って焦げないように焼いたら出来上がりです♪食べやすい大きさに切って召し上がれ!

  7. 7

    2016.11.24カテゴリ掲載して頂きました♪ありがとうございます(*^^*)

コツ・ポイント

油揚げは中身が詰まった厚めの手揚げ風が美味しいです。大葉の分量はお好みで調整して下さいね。焦げない様に気を付けて両面焼いて下さい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

まこりんとペン子
まこりんとペン子 @makorin_to_penko
に公開
Ameba公式ブロガー*栄養士*上級食育アドバイザー*ベジタブル&フルーツアドバイザ*環境アレルギーアドバイザ家にある食材で簡単美味しい毎日ご飯&卵アレルギーの子供の為に卵無しで美味しいご飯ブログ→https://ameblo.jp/makorin-to-penko/インスタ→https://www.instagram.com/makorin.to.penko3
もっと読む

似たレシピ