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ふわふわ玉子の鶏肉炒め
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ふわふわ玉子の鶏肉炒め-レシピのメイン写真

ふわふわ玉子の鶏肉炒め

ナスピヨ
ナスピヨ @cook_40151570

味付けしっかりご飯がススム!
このレシピの生い立ち
今回も冷蔵庫の食材とにらめっこ/(^o^)\

味付けしっかりご飯がススム!
このレシピの生い立ち
今回も冷蔵庫の食材とにらめっこ/(^o^)\

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ふわふわ玉子の鶏肉炒め

ナスピヨ
ナスピヨ @cook_40151570

味付けしっかりご飯がススム!
このレシピの生い立ち
今回も冷蔵庫の食材とにらめっこ/(^o^)\

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材料

二人分
  • 鶏モモ肉こま切れ 150g
  • 卵 2個
  • しめじ 1袋
  • 小松菜 1袋
  • マヨネーズ 大さじ1
  • だしの素 小さじ1/2
  • めんつゆ 大さじ2
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • バター 8g
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作り方

  1. 1

    お椀などで卵、マヨネーズ、だしの素をよくかき混ぜておく。

  2. 2

    小松菜は3〜4cmでカット。しめじもカット(今回はカットしめじを使用)

  3. 3

    フライパンを熱してバターを溶かし、鶏肉、しめじ、小松菜の順に火を通していく。めんつゆ、鶏ガラ、砂糖もここで投入。

  4. 4

    フライパン中央が空くように周りに具材をよけ、中央に卵を流し入れる。火は中火から強火。

  5. 5

    卵に火が通った所からゆっくり具材と混ぜて完成!

コツ・ポイント

卵は空気を含むようにかき混ぜてください。
炒める工程ではヘラを使うと綺麗に卵と混ざります(^^)

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ナスピヨ
ナスピヨ @cook_40151570
2017/11/27 10:45に公開
へっぽこ救急ナース。近所のひとが来てくれるような飲み屋をいつかやりたいなぁ、なんて。手の込んだものはつくれません❌
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このレシピのキーワード

炒めもの シメジ 小松菜 鶏もも肉 バター 卵 こま切れ

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