超簡単☆煮付けサバ缶で一品料理

超簡単☆煮付けサバ缶で一品料理-レシピのメイン写真

超簡単☆煮付けサバ缶で一品料理

koppa♪ @cook_40266204

サバ缶じゃなくても、味付き魚の缶詰め全般に使えるレシピです。
このレシピの生い立ち
缶詰めが余っていたので、作ってみました( ´∀`)ゝ

サバ缶じゃなくても、味付き魚の缶詰め全般に使えるレシピです。
このレシピの生い立ち
缶詰めが余っていたので、作ってみました( ´∀`)ゝ

もっと読む

超簡単☆煮付けサバ缶で一品料理

koppa♪ @cook_40266204

サバ缶じゃなくても、味付き魚の缶詰め全般に使えるレシピです。
このレシピの生い立ち
缶詰めが余っていたので、作ってみました( ´∀`)ゝ

サバ缶じゃなくても、味付き魚の缶詰め全般に使えるレシピです。
このレシピの生い立ち
缶詰めが余っていたので、作ってみました( ´∀`)ゝ

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

3～4人前

味付きのサバ缶一缶
玉ねぎ一玉
卵２個
塩コショウ少々
油(何でもOK！) 適量

レシピを保存

作り方

1

玉ねぎを粗微塵に刻む。熱したフライパンに油を敷き、塩コショウを加えて炒める。
2

玉ねぎ全体が色付いてきたら、溶いた卵を投入。火力を弱めて、卵が固まり過ぎないようにかき混ぜ、半熟状態で火を止める。
3

最後にサバ缶を汁ごと加えて、ヘラで身をほぐしながら混ぜて完成！

コツ・ポイント

魚の身をほぐし過ぎず、やや食感を残すと良い感じに出来上がります。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

koppa♪ @cook_40266204

2016/02/18 02:01に公開

簡単に料理して美味しく食べたい！！食いしん坊でズボラなB型女子です(*^^*)

もっと読む

このレシピのキーワード

煮付けサバ缶詰卵玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ