お弁当に◎とりムネ肉の塩麹焼き daikanon @cook_40052806 お安いとりムネ肉を美味しく。このレシピの生い立ちとりムネ肉をやわらかく食べたかったので。 もっと読む お安いとりムネ肉を美味しく。このレシピの生い立ちとりムネ肉をやわらかく食べたかったので。 もっと読む お弁当に◎とりムネ肉の塩麹焼き daikanon @cook_40052806 お安いとりムネ肉を美味しく。このレシピの生い立ちとりムネ肉をやわらかく食べたかったので。 もっと読む お安いとりムネ肉を美味しく。このレシピの生い立ちとりムネ肉をやわらかく食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 お弁当3人分＋朝食4人分 とりムネ肉 2枚 塩麹 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ1 塩コショウ 適量 （付け合せ） ピーマン 2個 エリンギ 3本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 とりムネ肉は一口大に切り、ビニール袋に入れて、塩麹をもみ込む。冷蔵庫で一晩。 2 熱したフライパンで焼きます。くっつきそうなら少量の油を敷いてください。 3 火が通ったら、酒、みりん、塩コショウで味付けをします。 4 肉を取り出して、残った汁気で付け合せのピーマンとエリンギを炒め煮します。出来上がり。 コツ・ポイント 塩麹のおかげで、冷めてもやわらかく美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20280171 コピーしました！ daikanon @cook_40052806 2015/02/20 13:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー くいしんぼうです もっと読む このレシピのキーワード エリンギ ピーマン こうじ 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉＆ブロッコリーのあまからケチャップ炒 豆乳パウダーであさりのクラムチャウダー♪ きゅうりの検定♪マカロニサラダ タルタルソースのシンプルプチトマトサラダ 冷凍うどん●鶏肉の刻み煮込みうどん HMでアメリカンドッグ＊おやつランチに♪ 簡単！リメイク☆カレーうどん 【大根の大量消費！】大根のハリハリ漬け ブロッコリーとしめじのバター醤油 ほうれん草とひじきのツナマヨ和え Italian No Bake Cake Bacon Cheese Burger Pockets Baked Cinnamon And Sugar Donuts Mississippi Roast "My Way" Cheese Sauce over Cauliflower マフィンの生地を型に入れる☆簡単な方法 いちごジャム 豆腐の肉巻き揚げ♡ やっぱり美味しい！手作りサクッと餃子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20280171
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