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ハンバーグ

☆mifu☆
☆mifu☆ @cook_40289722

お麩をいれることでふっくらジューシーになります。
玉ねぎを炒めて冷ますことでお肉が硬くならず、失敗しらずです。
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材料

5個分
  • 牛豚合挽き肉 350g
  • 玉ねぎ 1個
  • 卵 1個
  • 牛乳 70ml
  • お麩 10g
  • ナツメグ 少々
  • 塩、コショウ 少々
  • 白ワイン又はお水 大さじ3
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして、サラダ油でしんなりするまで炒める。
    炒めたら、冷ましておく。

  2. 2

    お麩を砕いて、牛乳に浸しておく

  3. 3

    合挽き肉に塩、コショウ、ナツメグ、卵を入れて2分程度(空気に触れさせるような感覚で)練る

  4. 4

    玉ねぎ、牛乳に浸したお麩を入れて1分程度軽く混ぜ合わせる

  5. 5

    手のひらサイズにまとめ、空気を抜いてから真ん中にくぼみをつける。

  6. 6

    フライパンにサラダ油を入れ、1分半程度焼く。裏返して1分半。

  7. 7

    キッチンペーパーでフライパンの油を拭き取り、白ワインを入れて蒸し焼きにする。

  8. 8

    できあがり

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☆mifu☆
☆mifu☆ @cook_40289722
2014/11/10 11:24に公開

このレシピのキーワード

ハンバーグ 牛乳 卵 お麩 玉ねぎ 合い挽き

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