料理男子のローストチキン

Cookdanshi
Cookdanshi @cook_40075172

油を使わないのでヘルシー且つ簡単ですが味は抜群です。
このレシピの生い立ち
安くて美味しく簡単に。

料理男子のローストチキン

油を使わないのでヘルシー且つ簡単ですが味は抜群です。
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材料

1人分
  1. 鶏手羽元 6~7本
  2. 塩コショウ 大さじ1
  3. おろしニンニク 大さじ2

作り方

  1. 1

    ビニール袋で鶏手羽元、塩コショウ、おろしニンニクをよく揉み込む。

  2. 2

    250℃のオーブンで30~40分ほどしっかりと焼き目がつくまで焼いたら完成。

コツ・ポイント

待ち時間にもう一品作れます。

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