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鮭とアボカドのとろりんココットカマン
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鮭とアボカドのとろりんココットカマン-レシピのメイン写真

鮭とアボカドのとろりんココットカマン

ちゃるにゃんこ
ちゃるにゃんこ @cook_40051946

美肌に良いと言われるアボカド、鮭、卵を具財にしたアンチエイジングココットカマンです。
このレシピの生い立ち
最近、食べ物からアンチエイジングを頑張ろうと、鮭とアボカドを家に常備しているので、それをチーズと組み合わせたらきっと美味しいだろうなと思い作ってみました。

美肌に良いと言われるアボカド、鮭、卵を具財にしたアンチエイジングココットカマンです。
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鮭とアボカドのとろりんココットカマン

ちゃるにゃんこ
ちゃるにゃんこ @cook_40051946

美肌に良いと言われるアボカド、鮭、卵を具財にしたアンチエイジングココットカマンです。
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最近、食べ物からアンチエイジングを頑張ろうと、鮭とアボカドを家に常備しているので、それをチーズと組み合わせたらきっと美味しいだろうなと思い作ってみました。

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材料

2人分
  • 明治北海道十勝カマンベールチーズ 1個
  • 鮭のお刺身 4切れ
  • アボカド 1/4個
  • 卵 2個
  • 黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    明治北海道十勝カマンベールチーズを横に切り、ココット皿に切り口を上にして乗せる。

  2. 2

    皿の外側に、1センチ角に切った鮭とアボカドを並べ、中央に卵を載せ、黒こしょうをふりかけます。

  3. 3

    1000Wのトースターで5分間、卵の表面が白くなりチーズが溶けてくるまで焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

鮭をアボカドで土手を作って、卵が中央におさまるようにすると見た目がきれいです。

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ちゃるにゃんこ
ちゃるにゃんこ @cook_40051946
2014/11/11 06:16に公開
美味しいものはがっつり食べたいけれど、めんどくさい料理の行程はなるべく端折って、手軽で美味しい料理をつくるのが大好きです。主婦にとって料理はほぼ365日やらなければいけない仕事なので、負担にならないように楽しくできたらいいなと思ってます。皆さんのレシピもたくさん参考にさせていただきます~!
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このレシピのキーワード

鮭 アボカド 卵 刺身

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