オクラの肉巻き Mmomonyan @cook_40099951 簡単でとっても美味しい！！おかずにもピッタリ☆このレシピの生い立ちオクラを使った料理が食べたかったので もっと読む 簡単でとっても美味しい！！おかずにもピッタリ☆このレシピの生い立ちオクラを使った料理が食べたかったので もっと読む オクラの肉巻き Mmomonyan @cook_40099951 簡単でとっても美味しい！！おかずにもピッタリ☆このレシピの生い立ちオクラを使った料理が食べたかったので もっと読む 簡単でとっても美味しい！！おかずにもピッタリ☆このレシピの生い立ちオクラを使った料理が食べたかったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1〜2人分 オクラ 6本 豚バラ肉 6枚 オリーブオイル(他でも可) 大さじ1 塩コショウ 適量 醤油 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを茹でる。 2 茹でたらオクラのヘタの部分を切り豚肉で巻く。 3 フライパンにオリーブオイルを入れ、豚肉で巻いたオクラを入れる。 4 塩コショウ、醤油で味付けし、表面がこんがり焼けたら完成！ コツ・ポイント 醤油の入れ具合はお好みで調節してください^o^ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20283516 コピーしました！ Mmomonyan @cook_40099951 2014/10/06 09:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 肉巻き オクラ 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル オクラたっぷりトロトロお味噌汁。 豆腐と卵で超スピードおかず！ 度肝を抜かれた☆カリフラワーの三杯酢和え お弁当用冷凍ストック☆ほうれん草のソテー 大根カリカリサラダ Southwest Sausage Skillet Mini Pot Pies Molten Lava Cake Chocolate Chip Cookie Ice Cream Cheesecake Super easy lemon pound cake さつまいもと甘栗の炊き込みごはん♪ 超簡単♪チョコバナナくるみスコーン♪ へちまのかにたま 料理初心者に捧ぐ！一瞬お刺身？！板わさ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20283516
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