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和風♡豆腐と玉ねぎの卵とじ
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和風♡豆腐と玉ねぎの卵とじ-レシピのメイン写真

和風♡豆腐と玉ねぎの卵とじ

*ともさきめい*
*ともさきめい* @cook_40053549

豆腐と玉ねぎに、だし汁がしみて、半熟卵がやみつきになります!ごはんにのせても美味しいよ♡(´▽`)ノ
このレシピの生い立ち
豆腐と卵が余ってたので、卵とじにしてみたら美味しかったので

豆腐と玉ねぎに、だし汁がしみて、半熟卵がやみつきになります!ごはんにのせても美味しいよ♡(´▽`)ノ
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豆腐と卵が余ってたので、卵とじにしてみたら美味しかったので

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和風♡豆腐と玉ねぎの卵とじ

*ともさきめい*
*ともさきめい* @cook_40053549

豆腐と玉ねぎに、だし汁がしみて、半熟卵がやみつきになります!ごはんにのせても美味しいよ♡(´▽`)ノ
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豆腐と卵が余ってたので、卵とじにしてみたら美味しかったので

豆腐と玉ねぎに、だし汁がしみて、半熟卵がやみつきになります!ごはんにのせても美味しいよ♡(´▽`)ノ
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材料

3人分
  • *木綿豆腐 1丁(350g)
  • *片栗粉 適量
  • ごま油 大1
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 長ネギ 1本
  • ☆だし汁(鰹と昆布) 150ml
  • ☆醤油 大3
  • ☆酒 大3
  • ☆パルスィート(砂糖) 小2(大2)~
  • 卵 3個
  • 七味唐辛子(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐→フイルムの3辺に切り込みを入れ水切りをして、600wのレンジで2分加熱して水切り→キッチンペーパーで水気をふく

  2. 2

    木綿豆腐を8等分に切り、*片栗粉をまぶす。玉ねぎ→1cm幅くし切り。長ネギ→斜め薄切り。☆を全て混ぜておく

  3. 3

    フライパンに、ごま油を入れ、中火で温め豆腐を並べ、焼き目がついたら裏返し、玉ねぎを入れ、蓋をして2.3分蒸し焼き

    • 和風♡豆腐と玉ねぎの卵とじ作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたら、☆を全て入れ味がしみるまで5分くらい煮る。卵をしっかり溶き、半量を入れ固まってきたら残りも入れる

  5. 5

    お好みの半熟具合で火を止め、長ネギ、七味唐辛子をのせる

    • 和風♡豆腐と玉ねぎの卵とじ作り方5写真

コツ・ポイント

豆腐をしっかり水切りしないと、片栗粉がしっかりつきません。豆腐に焼き目をつけることで、型くずれ防止になります。砂糖の量はお好みで調整して下さいね

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*ともさきめい*
*ともさきめい* @cook_40053549
2014/10/02 11:18に公開
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このレシピのキーワード

卵とじ かつお 片栗粉 卵 酒 もめん豆腐 コンブ 玉ねぎ 長ネギ

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