りんごと小松菜のスムージー 八百屋やまはる @cook_40131305 ヘルシーで簡単！食物繊維たっぷり♪このレシピの生い立ちレシピ監修：なぎさなおこ もっと読む ヘルシーで簡単！食物繊維たっぷり♪このレシピの生い立ちレシピ監修：なぎさなおこ もっと読む りんごと小松菜のスムージー 八百屋やまはる @cook_40131305 ヘルシーで簡単！食物繊維たっぷり♪このレシピの生い立ちレシピ監修：なぎさなおこ もっと読む ヘルシーで簡単！食物繊維たっぷり♪このレシピの生い立ちレシピ監修：なぎさなおこ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 りんご １/２(皮ごと) 小松菜 1株 パセリ ５ｇ 豆乳 １００ｃｃ 氷 2個(お好みで) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料をミキサーにかけやすい大きさにカットします 2 ミキサーに材料を全部入れて撹拌します コツ・ポイント りんごを皮ごと使うことで、栄養価＆食物繊維たっぷり♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20284928 コピーしました！ 八百屋やまはる @cook_40131305 2018/04/26 01:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 鮮度が命！なにより安心、安くて美味い！八戸の八百屋やまはるです！旬の食材を使った簡単レシピを定期的に公開中♪レシピに使用している食材のお買い求めは是非やまはるへ！ もっと読む このレシピのキーワード スムージー 豆乳 りんご 小松菜 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉きゅうりマリネ♪簡単 おかずスパゲッティ♪ ねばとろライス丼 イカの一夜干し🦑 たっぷりブロッコリーのトマトスープ ☆豚の角煮☆ お弁当に♪ニンジンといんげんの豚肉巻き 長芋の餅めんたいグラタン☆ ☆ジャポネソース☆ フワフワ*濃厚レアチーズケーキ Mediterranean Pasta Salad The best pico de gallo Creamy Garlic Shells Vegetarian Cap Cay Smoked Brisket カリフラワーのチーズグリル シンプルだから何個でも！野菜たっぷり餃子 ひじきと大豆の煮物 タケノコと油揚げの煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20284928
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