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アジアの香り✧南瓜と炒めきのこのスープ
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アジアの香り✧南瓜と炒めきのこのスープ-レシピのメイン写真

アジアの香り✧南瓜と炒めきのこのスープ

Hoink
Hoink @cook_40043459

生姜とカフィアライムですっきりアジアンな香り+カラりと炒めたきのこ。エアコンで少々冷えてしまった身体に効きそうです。
このレシピの生い立ち
お気に入りのレストランで食べた味を参考に自分好みのスープを作りました。日本の栗かぼちゃで作ったら甘みも加わってきっともっと美味しくできると思います。

生姜とカフィアライムですっきりアジアンな香り+カラりと炒めたきのこ。エアコンで少々冷えてしまった身体に効きそうです。
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お気に入りのレストランで食べた味を参考に自分好みのスープを作りました。日本の栗かぼちゃで作ったら甘みも加わってきっともっと美味しくできると思います。

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アジアの香り✧南瓜と炒めきのこのスープ

Hoink
Hoink @cook_40043459

生姜とカフィアライムですっきりアジアンな香り+カラりと炒めたきのこ。エアコンで少々冷えてしまった身体に効きそうです。
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お気に入りのレストランで食べた味を参考に自分好みのスープを作りました。日本の栗かぼちゃで作ったら甘みも加わってきっともっと美味しくできると思います。

生姜とカフィアライムですっきりアジアンな香り+カラりと炒めたきのこ。エアコンで少々冷えてしまった身体に効きそうです。
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材料

たっぷり3人分
  • *かぼちゃ 200~300g コツ・ポイント参照
  • *玉ねぎ 100g
  • *生姜 15g
  • *乾燥カフィアライムの葉 4~5枚
  • *水 600cc
  • コンソメ顆粒 小さじ1
  • ココナッツミルク 大さじ1強
  • 塩 小さじ2/3~
  • マッシュルーム、しいたけなど 100g
  • サラダ油 大さじ1/2
  • 香菜 (パクチー) お好みで 1株
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮をむいて小口切りにする。種を取ったワタも入れて正味250~300gにします。

    玉ねぎと生姜は薄切りにする。

    • アジアの香り✧南瓜と炒めきのこのスープ作り方1写真
  2. 2

    一緒に入れて煮る乾燥カフィアライム(こぶみかん)の葉です。アジアン食材店などで手に入ります。

    • アジアの香り✧南瓜と炒めきのこのスープ作り方2写真
  3. 3

    *を鍋に入れ、灰汁が出たらすくい取って、軟らかくなるまで中火でことこと煮る。

    • アジアの香り✧南瓜と炒めきのこのスープ作り方3写真
  4. 4

    煮上がったらカフィアライムだけを取り除き、ミキサーかブレンダーで汁ごと液状にする。

    • アジアの香り✧南瓜と炒めきのこのスープ作り方4写真
  5. 5

    鍋に戻し、コンソメとココナッツミルクを加える。沸騰させないよう弱火で3分ほど煮詰め、塩で味を調えて火から下す。

    • アジアの香り✧南瓜と炒めきのこのスープ作り方5写真
  6. 6

    油をひかないフライパンに薄切りにした茸 (画像はブラウンマッシュルーム) を入れて強火にかける。

    • アジアの香り✧南瓜と炒めきのこのスープ作り方6写真
  7. 7

    出てきた茸の水分が熱で乾き、茶色く色づきます。全体の嵩が少し減ったら油を加え、強火のままサッと炒める。

    • アジアの香り✧南瓜と炒めきのこのスープ作り方7写真
  8. 8

    そのままスープの中に入れてできあがり。茸の香りが残っているので、スープを少しお玉でフライパンにも入れて鍋に戻します。

    • アジアの香り✧南瓜と炒めきのこのスープ作り方8写真
  9. 9

    器に盛りつけ、お好みで香菜を散らしてどうぞ。

コツ・ポイント

*わりとサラッとした口あたりのスープです。かぼちゃの量は日本産のほくほくした物なら200~250gでもじゅうぶんだと思います。
*ココナッツミルクは隠れた香りの調味料で、入ってるかどうかわからないくらいの量がポイントです。

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Hoink
Hoink @cook_40043459
2017/08/16 05:48に公開
息子3人、旦那さん、わたし、可愛い犬たちと大きいカメちゃん。フィリピンのマニラに住む日本人ファミリーです。フィリピン料理/アジア料理ほか、我が家の定番、どこかで食べて舌コピorアレンジしてみたレシピなどよかったらゆっくり見ていってください (o´◡`o)*****レシピの見直しを時々しています。ご了承ください。
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このレシピのキーワード

スープ 炒めもの かぼちゃ しいたけ マッシュルーム ココナッツミルク コリアンダー 玉ねぎ しょうが

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