◎おくら納豆春巻き◎
ガーイキッチン @cook_40055985
◇簡単で◇栄養価高い◇納豆春巻き◇
焼いても!!揚げても!!お好きな方を♪
このレシピの生い立ち
買っていた納豆が、そのままそっくり冷蔵庫にあったので春巻きにし
そのまま食べれるようにアクセントに梅干を入れてみました!!
◎おくら納豆春巻き◎
◇簡単で◇栄養価高い◇納豆春巻き◇
焼いても!!揚げても!!お好きな方を♪
このレシピの生い立ち
買っていた納豆が、そのままそっくり冷蔵庫にあったので春巻きにし
そのまま食べれるようにアクセントに梅干を入れてみました!!
作り方
- 1
納豆は付いているタレを入れ混ぜます
人参は千切り
おもちは5×5ミリに切り、おくらは軽く茹で
2,3ミリに切ります - 2
梅干は包丁で刻みます。全ての材料を混ぜ合わせ春巻きの皮で巻きます
-
- 3
巻くときは手前に材料を載せ、手前から具材を被せ、次に両側を中に折り畳んだらクルクル巻いていきます。
-
- 4
巻き終わる手前で端に水溶き片栗粉を塗り
しっかりととじます -
- 5
フライパンに大さじ2～3のオリーブオイルを入れ綴じ目から焼いていきます
返したらアルミホイルを被せ片側も焼きます - 6
焼き目がついたら完成です!!
コツ・ポイント
ヘルシーにしたい方は、レシピ紹介のフライパンで焼く方法で。
パリパリッサクサクッ!!
がいいかたは揚げて下さい！
(次回は揚げてみます♪)
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