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ズッキーニとツナのバター醤油炒め
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ズッキーニとツナのバター醤油炒め-レシピのメイン写真

ズッキーニとツナのバター醤油炒め

keisaaan
keisaaan @cook_40273231

見た目は巨大キュウリ、でも
食べたらナスに似てるズッキーニは和でも洋でも美味しいヾ(*´▽`*)ノ
このレシピの生い立ち
思いつきです'3`)b

見た目は巨大キュウリ、でも
食べたらナスに似てるズッキーニは和でも洋でも美味しいヾ(*´▽`*)ノ
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ズッキーニとツナのバター醤油炒め

keisaaan
keisaaan @cook_40273231

見た目は巨大キュウリ、でも
食べたらナスに似てるズッキーニは和でも洋でも美味しいヾ(*´▽`*)ノ
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思いつきです'3`)b

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食べたらナスに似てるズッキーニは和でも洋でも美味しいヾ(*´▽`*)ノ
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材料

2人分
  • ズッキーニ 一本
  • ツナ 好きな量
  • オリーブオイル 適量
  • 醤油 大さじ1位
  • バターまたはマーガリン 大さじ1より少し少なめ
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを輪切りにします☆輪切りにしたズッキーニを多めのオリーブオイルでじっくり炒め揚げします☆

  2. 2

    ズッキーニが炒まって柔らかくなってきたらオリーブオイルをキッチンペーパーで拭き取ります☆

  3. 3

    次はツナを好きな分量入れてバター醤油をいれ適量の塩コショウをします☆
    味がなじむまで炒めたら出来上がりです'3`)b

コツ・ポイント

塩コショウ少し多めのが私は好きですヾ(*´▽`*)ノ
お好みで調整してください♪

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keisaaan
keisaaan @cook_40273231
2014/07/03 09:07に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ツナ ズッキーニ バター

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