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菜の花の簡単炒め
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菜の花の簡単炒め-レシピのメイン写真

菜の花の簡単炒め

ぷにぷに~mama
ぷにぷに~mama @cook_40051777

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彩りが良く、短時間で出来る一品を考えてみました。

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材料

2人分
  • 菜の花(細め) 2本
  • 人参 3cm
  • 魚肉ソーセージ 小1本
  • ごま油 小2
  • 醤油 小1
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作り方

  1. 1

    菜花は5cm位に、人参と魚肉ソーセージは短冊に(人参は薄めに)切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、人参、菜花の茎を入れて炒め、しんなりしたらソーセージと菜花の葉を加えて炒める。

  3. 3

    醤油を加えて味を調える。

コツ・ポイント

ごま油は焦げやすいので火加減を調節して下さい。

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ぷにぷに~mama
ぷにぷに~mama @cook_40051777
2014/03/31 11:24に公開
2歳差、3人坊主の母です♪毎日バタバタ…簡単に作れるものを考えています。
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このレシピのキーワード

炒めもの 菜の花 にんじん 魚肉ソーセージ

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