ひじきと人参と豆苗をザクザク混ぜ合わせたら完成のスピード副菜
このレシピの生い立ち
非常に栄養価の高い豆苗を美味しくサラダに。カルシウム豊富なひじきに、カルシウム定着に必要なビタミンＫが豊富な豆苗をあわせてカルシウムを効率的に摂取。