*ayapon*

小葱 • 玉ねぎ • パン粉 • 卵 • 豆腐 • 豚挽肉 • お醤油 • 塩 • お酒 • ポン酢 • 白だし

豚肉 • キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • セロリ • 水

乾燥芽ひじき • 豆苗 • 人参 • ポン酢

秋刀魚 • 梅 • 大葉 • 醤油 • 片栗粉

スパゲティ1.4ミリ • ミニトマト • ベビーリーフ • 塩レモン • 生ハム • 酢 • バジル • 青唐辛子 • エキストラバージンオイル

スパゲッティ • 春キャベツ • 小松菜 • ししゃも • にんにく • 鷹の爪 • オリーブオイル • 塩

カブ • 新生姜のみじん切り • ごま油 • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 粉山椒

切り昆布 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 水

長芋 • 溶き卵 • 水 • 小麦粉 • お野菜なら何でも • 納豆 • かつお節

米 • 生姜 • 塩

水 • かつお節 • 昆布 • みりん • 塩 • 大根 • ロールキャベツ • レンコン • 竹輪 • はんぺん • こんにゃく • 早煮昆布

竹輪 • 明太子 • 天麩羅粉 • 水

オクラ • 白だし

ブリーチーズ • 無花果ジャム

玉子 • 砂糖 • サラダ油 • 牛乳 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • さつまいも • 林檎

生秋鮭 • イクラ • 酢飯 • 塩麹 • 大葉

薄力粉 • バターorマーガリン • 砂糖 • 牛乳 • スイートポテト生地

さつまいも • バターorマーガリン • 牛乳or豆乳 • 砂糖 • 卵黄 • 塗り用卵黄

豚肩ロースブロック • にんにく • ブラックペッパー • 塩

キウイ • グレープフルーツ • りんご • 小松菜 • 水 • 蜂蜜orオリゴ糖