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さわらのムニエル♡ネギソース
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さわらのムニエル♡ネギソース-レシピのメイン写真

さわらのムニエル♡ネギソース

520かあかん
520かあかん @cook_40079689

パリッと焼いたらジュウゥ~とかけて出来上がり~♡

このレシピの生い立ち
さわら大好き~の!ネギソース大好き~♡

パリッと焼いたらジュウゥ~とかけて出来上がり~♡

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さわら大好き~の!ネギソース大好き~♡

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さわらのムニエル♡ネギソース

520かあかん
520かあかん @cook_40079689

パリッと焼いたらジュウゥ~とかけて出来上がり~♡

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材料

我が家は6人分(笑)
  • さわらの切り身 8切れ
  • *塩 少々
  • *片栗粉 適量
  • *酒 少々
  • *サラダ油 適量
  • ネギソース レシピID:19162327
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作り方

  1. 1

    さわらの切り身は軽く塩をふってしばらくおいて、片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    ネギソースを作っておく。
    レシピID:19162327

  3. 3

    フライパンにサラダ油を少々入れ、さわらを両面こんがり焼く。
    酒を少々振り入れフタをして蒸し焼きに~
    3分くらい!

  4. 4

    ふっくら焼き上がったらもう一度両面をパリッと焼き上げる。

  5. 5

    焼き上がったら、皿に盛り付けてアツアツのうちにネギソースをかけたら出来上がり~♪

コツ・ポイント

初めにしっかり両面焼き上げると崩れずパリッと仕上がります!

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520かあかん
520かあかん @cook_40079689
2014/11/13 01:03に公開
手間隙かけず金かけず愛情たっぷりかけまくり~♪家族円満料理!頑張るぞ~♪ヽ(´▽`)/
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このレシピのキーワード

ムニエル さわら 切り身 片栗粉 酒

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