オクラのおひたし♬ ウキウキるんるん♫ @cook_40129473 オクラ1パックで1品作れます。このレシピの生い立ちオクラを新鮮なうちに消費したくて作りました。 もっと読む オクラ1パックで1品作れます。このレシピの生い立ちオクラを新鮮なうちに消費したくて作りました。 もっと読む オクラのおひたし♬ ウキウキるんるん♫ @cook_40129473 オクラ1パックで1品作れます。このレシピの生い立ちオクラを新鮮なうちに消費したくて作りました。 もっと読む オクラ1パックで1品作れます。このレシピの生い立ちオクラを新鮮なうちに消費したくて作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 オクラ 1パック 調味料 醤油 大1 白だし 小さじ1 削りカツオ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料と調味料を用意します。 2 ヘタを薄く切り ガクの部分を削ぎ 洗います。 3 鍋にお湯を沸かし 1～2分茹で ザルに上げておきます。 4 器に盛り付け 醤油大1、白だし小さじ1、削りカツオをかけて完成です。 コツ・ポイント 朝作って冷蔵庫で寝かして置いて 夕飯に食べると 味が染み込んで美味しいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20294063 コピーしました！ ウキウキるんるん♫ @cook_40129473 2017/08/24 22:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 薬膳インストラクター発酵食品ソムリエ腸活アドバイザー食育アドバイザー簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね！ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω｀●) もっと読む このレシピのキーワード おひたし オクラ 似たレシピ その他のレシピ ピーナッツ南瓜の胡麻団子 白菜と大豆とツナのサラダ ソーセージ卵千切りキャベツ丼！簡単ランチ オムライス 絶品！私のタレ！美味なる辛ダレに漬けた豚肩肉！ 超簡単！柔らか～い☆鶏むね肉の塩麹焼き 余った餃子の皮で★簡単★大葉チーズ巻き 超簡単！餃子の焼き方！焼き餃子 TVで話題の味を再現！究極のソース焼そば トースターで☆にんにくのホイル焼き☆ Banana Bread Breakfast Casserole Eggplant Parmigiana Easy eggs rolls Rib Roast / Prime Rib 豆苗とシラスのマヨネーズ和え タラコ入りきんぴらのおにぎり☆ 旨味たっぷり♪ミネストローネ レンジで作っちゃたよ！卵焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20294063
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