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☆サッパリ塩レモンそうめんサラダ☆
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☆サッパリ塩レモンそうめんサラダ☆-レシピのメイン写真

☆サッパリ塩レモンそうめんサラダ☆

あきわかママ
あきわかママ @cook_40099664

暑い夏あっさり、サッパリのそうめんサラダ!忙しい時のご飯にもピッタリ☆レモンの果肉が美味しく頂けるよ!!
このレシピの生い立ち
暑すぎて、お昼ご飯に一人分パッパッとあっさりしたものが食べたくてそうめんサラダに塩レモンをプラスしてみました♪

暑い夏あっさり、サッパリのそうめんサラダ!忙しい時のご飯にもピッタリ☆レモンの果肉が美味しく頂けるよ!!
このレシピの生い立ち
暑すぎて、お昼ご飯に一人分パッパッとあっさりしたものが食べたくてそうめんサラダに塩レモンをプラスしてみました♪

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☆サッパリ塩レモンそうめんサラダ☆

あきわかママ
あきわかママ @cook_40099664

暑い夏あっさり、サッパリのそうめんサラダ!忙しい時のご飯にもピッタリ☆レモンの果肉が美味しく頂けるよ!!
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暑すぎて、お昼ご飯に一人分パッパッとあっさりしたものが食べたくてそうめんサラダに塩レモンをプラスしてみました♪

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材料

一人分
  • そうめん 一羽
  • レタス 一枚~二枚
  • トマト 半分
  • 冷凍の唐揚げ 1~2個
  • 塩レモンのスライス 一切れ~
  • そうめんのつゆ
  • ・めんつゆ2倍濃縮タイプ 50cc
  • ・塩レモンの汁 小さじ1
  • ・水 50~70cc
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作り方

  1. 1

    そうめんは普通に茹で、冷やしておく。

  2. 2

    冷凍の唐揚げをレンジで解凍させておく。あら熱がとれたら少し小さくカットしておく。

  3. 3

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトはサイコロにカット。塩レモンのスライスは刻んでおく。

  4. 4

    そうめんを器に入れ、レタス、トマト、唐揚げの順に盛り付けし、お好みでマヨネーズをかけ、塩レモンをトッピング

  5. 5

    そうめんつゆを作れば出来上がり♪そうめんサラダにめんつゆをぶっかけてよく絡ませて食べてください!!

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫にあったものを使用したので、お好きな野菜を使用してください!!もっとレモンの味がお好みならレモンのスライスの量等を増やして下さい!!

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あきわかママ
あきわかママ @cook_40099664
2014/07/17 04:17に公開
毎日こんな感じにしたら美味しい!?とか、色々楽しみながら調理してます。美味しいレシピが出来た時は紹介しています。ぜひ良かったら参考にしてみて下さい。楽しい食事(食育)をしましょう健康になるためには睡眠、運動、そしてヤッパリ食事ですよね
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このレシピのキーワード

サラダ そうめん トマト レタス から揚げ

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