玄米粥 ゆうごっぴ @cook_40063733 身体に優しく、栄養バツグンこのレシピの生い立ち玄米をお粥にして、よく噛んで食べて栄養満点 もっと読む 身体に優しく、栄養バツグンこのレシピの生い立ち玄米をお粥にして、よく噛んで食べて栄養満点 もっと読む 玄米粥 ゆうごっぴ @cook_40063733 身体に優しく、栄養バツグンこのレシピの生い立ち玄米をお粥にして、よく噛んで食べて栄養満点 もっと読む 身体に優しく、栄養バツグンこのレシピの生い立ち玄米をお粥にして、よく噛んで食べて栄養満点 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 玄米 適量 梅干し 1粒 カブ 1かぶ 昆布 小2枚 黒ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玄米は洗い、フライパンで乾煎りする 2 小鍋に水と乾煎りした玄米・昆布を入れ、一煮立ちする。 3 カブを食べやすい大きさにカットし、梅干しは種を取り除き鍋に入れる。 4 弱火で30分くらいコトコト煮る。仕上げに黒ゴマをまぶし完成！ コツ・ポイント 玄米をカラ煎りすると香ばしい香りがします 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20297040 コピーしました！ ゆうごっぴ @cook_40063733 2014/07/16 06:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 玄米粥 かぶ 梅ぼし コンブ 玄米 似たレシピ その他のレシピ 白菜スープ♪簡単 鶏ハム 20260608息子のお弁当 揚げ浸しパスタ レンジで簡単！HMで蒸しパン（卵不使用） ランチ＆お弁当に☀ハムエッグサンドイッチ 家庭で簡単に本場の味！味噌醤油もつ鍋 ご飯が進む！鶏胸肉のめんつゆバター炒め 柔らかい！鶏むね肉の唐揚げ★ごま甘辛だれ オーブンで揚げないポテトチップス♪ Cuban Style Roasted Chicken Salty Carmel Peanut & Pretzel Bars Vickys No-Bake 'Nutella Cheesecake', GF DF EF SF Nut-Free Option Cookie Icing Healthy Chocolatemousse 大人気チャーシュー丼 簡単！フルーツスムージー♪ さっちゃんレシピ！手羽元ガーリック ピーマンの肉詰め☆塩レモンバージョン☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20297040
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