菜の花のサーモンマリネ

kokosurfin @cook_40150450
旬の菜の花を色んな料理で食べようと思い。簡単でおしゃれに見えるマリネ。夕食の前菜にいかが?
このレシピの生い立ち
菜の花のお浸しに飽きたのでマリネにしてみました。ヘルシーで簡単に出来る1品なので週末などにスパークリングワインと一緒に春の食材を楽しんでください。
菜の花のサーモンマリネ
旬の菜の花を色んな料理で食べようと思い。簡単でおしゃれに見えるマリネ。夕食の前菜にいかが?
このレシピの生い立ち
菜の花のお浸しに飽きたのでマリネにしてみました。ヘルシーで簡単に出来る1品なので週末などにスパークリングワインと一緒に春の食材を楽しんでください。
作り方
- 1
塩を入れた熱湯で菜の花をサッと茹でる。冷水でしめて水分を絞り4センチ幅に切る。玉ねぎをうすくスライスする。
- 2
サーモンを一口サイズにカットする。
◎の材料をボールに入れてよく混ぜてなじませる。冷蔵庫で30分以上置いた方が良い。 - 3
混ぜた◎をお皿に盛りサーモンを飾る。上からオリーブオイルを少し回しがけして出来上がり!
コツ・ポイント
サーモンでなくても生ハムでも魚の切り身で色々代用できます。
からしなどはお好みで調整してください。
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