鶏胸肉を、沸騰した鍋の中に
入れて、色が変わった瞬間に火を消す

1時間程で大丈夫です

その間にキャベツをざく切りし、
耐熱容器にのせ、
レンジでチンして火を通し水を
しぼります。

◯を全て混ぜておきます。

火が通った鶏胸肉を包丁で
食べやすく切り、キャベツと
混ぜておいた◯と和えます。