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おからとHMで作るチョコレートケーキ☆
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おからとHMで作るチョコレートケーキ☆-レシピのメイン写真

おからとHMで作るチョコレートケーキ☆

ノストラダムス
ノストラダムス @cook_40103195

ダイエットの為に作りましたが、普通に美味しいです(笑)
このレシピの生い立ち
色んな方のおからケーキのレシピを参考にさせていただいて、自分なりに作ってみました!

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おからとHMで作るチョコレートケーキ☆

ノストラダムス
ノストラダムス @cook_40103195

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材料

  • おからパウダー 30g
  • ↑水 70g
  • ココアパウダー 30g
  • 卵 1個
  • 砂糖 45g
  • マーガリン 20g
  • ホットケーキミックス 100g
  • 牛乳 150cc
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作り方

  1. 1

    (下準備)おからパウダーは水と合わせて100gにしておく!生おからの場合はそのまま100gをご用意ください。

  2. 2

    (下準備)マーガリンは耐熱容器に入れて、レンジにかけて熱くならない程度に溶かしておいてください。300Wで50秒くらい?

  3. 3

    (下準備)レンジを170度に予熱しておきます。

  4. 4

    ボールに卵、砂糖、溶かしたマーガリンを入れて、良く混ぜ合わせます。
    その後、ココアパウダーを入れて更に混ぜます。

  5. 5

    おからを入れて更に混ぜます。
    その後、牛乳を入れて更に混ぜますら。できるだけ、おからのダマを無くすように混ぜて下さい!

  6. 6

    最後にホットケーキミックスを加えて、ヘラで切るように混ぜます。粉っぽさがなくなればOKです!混ぜ過ぎ注意!!

  7. 7

    型に入れて焼きます。
    今回、私はスクエア型で焼きました!
    型が大きすぎて、ちょっと生地が足りませんでした_|‾|○

  8. 8

    170度でスクエア型、ケーキ型で約40分。パウンドケーキ型で約60分です!竹串で刺して生地が付いてこなければ完成です。

コツ・ポイント

私の家では砂糖はダイエット用のを使ってます!ダイエット中の方はそちらで☆
パウンドケーキ型で焼いた場合、途中上が焦げてくる恐れがあるので、焦げてきたらアルミホイル被せてください!面倒な方は平たい型で焼くのがオススメ(笑)

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ノストラダムス
ノストラダムス @cook_40103195
2016/06/14 14:48に公開
子持ちの主婦です(○´∀`○)毎日、子供に旦那様にと美味しい料理を食べてもらうために研究しております(´V`)♪食べるのも、作るのも大好きなので皆様のお役に立てるようなレシピを載せたいです(゜∀゜ゞ)
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このレシピのキーワード

ケーキ ココア おからパウダー 牛乳 卵 ホットケーキミックス

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