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ツナ缶とにんじんの酢きんぴら
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ツナ缶とにんじんの酢きんぴら-レシピのメイン写真

ツナ缶とにんじんの酢きんぴら

smileolive
smileolive @cook_40068895

ツナの旨みとお酢のさっぱり感で お弁当の常備菜にぴったり!玉子焼に入れて焼くと、色もきれいで美味しいですよ〜♪
このレシピの生い立ち
母から教えてもらったきんぴらレシピに、大好きなお酢を加えてアレンジしてみました。

ツナの旨みとお酢のさっぱり感で お弁当の常備菜にぴったり!玉子焼に入れて焼くと、色もきれいで美味しいですよ〜♪
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ツナ缶とにんじんの酢きんぴら

smileolive
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ツナの旨みとお酢のさっぱり感で お弁当の常備菜にぴったり!玉子焼に入れて焼くと、色もきれいで美味しいですよ〜♪
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母から教えてもらったきんぴらレシピに、大好きなお酢を加えてアレンジしてみました。

ツナの旨みとお酢のさっぱり感で お弁当の常備菜にぴったり!玉子焼に入れて焼くと、色もきれいで美味しいですよ〜♪
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材料

  • にんじん 1本半
  • ツナ缶(水煮) 小1缶
  • うすくち醤油 大さじ1
  • 本みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 米酢 大さじ2
  • オリーブオイル 小さじ2
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作り方

  1. 1

    にんじんはピーラーで薄く切る。
    フライパンにオリーブオイルを引き、軽くいりつける。

    • ツナ缶とにんじんの酢きんぴら作り方1写真
  2. 2

    にんじんがしんなりしたら、水気を切ったツナ缶を加えてさらに炒りつける

    • ツナ缶とにんじんの酢きんぴら作り方2写真
  3. 3

    薄口醤油、みりん、酒を入れ、味を付ける。最後に米酢を入れ、軽く炒めて出来上がり。

    • ツナ缶とにんじんの酢きんぴら作り方3写真
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smileolive
smileolive @cook_40068895
2017/09/03 23:23に公開
野菜ソムリエ smileoliveです♪合言葉は「簡単&ヘルシー」お料理とパン作り ただいま実験中です。
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このレシピのキーワード

きんぴら ツナ にんじん 酒

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