★の調味料を合わせます。

とりむね肉の皮を剥ぎ、フォークで沢山刺し、一口サイズに切ります。

工程1の調味料とむね肉をビニール袋に入れ、モミモミしたら30分以上放置します。

片栗粉の入った袋に味のついたむね肉を入れ、油をしいて熱したフライパンに並べていきます。

片面5分ずつ焼きます。油が少ないと思ったら足しても大丈夫です。お皿に盛って出来上がり♪

〇補足〇
工程4で味のついたむね肉と調味液(少し)と片栗粉を入れ、一緒に混ぜて焼くとより濃い味になります。