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納豆と大葉の揚げ餃子！
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納豆と大葉の揚げ餃子！-レシピのメイン写真

納豆と大葉の揚げ餃子！

デブ考案ダイエット飯
デブ考案ダイエット飯 @cook_40119197

写真使い回しごめんなさい(T_T)
冷蔵庫の残り物でもう一品
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物、餃子の皮も残ってる！
ええーい！包んで揚げてしまえ！って事ですね、、、w

写真使い回しごめんなさい(T_T)
冷蔵庫の残り物でもう一品
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冷蔵庫の残り物、餃子の皮も残ってる！
ええーい！包んで揚げてしまえ！って事ですね、、、w

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納豆と大葉の揚げ餃子！

デブ考案ダイエット飯
デブ考案ダイエット飯 @cook_40119197

写真使い回しごめんなさい(T_T)
冷蔵庫の残り物でもう一品
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冷蔵庫の残り物、餃子の皮も残ってる！
ええーい！包んで揚げてしまえ！って事ですね、、、w

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ええーい！包んで揚げてしまえ！って事ですね、、、w

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材料

二人分
  1. 納豆 蓋パック
  2. 大葉 好みの枚数
  3. ニラ ２本
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作り方

  1. 1

    納豆をパックからだして、
    そのときについてる出汁が味付けです。
    カラシはごめんなさい。

  2. 2

    ニラをみじん切りにしてin!!

    • 納豆と大葉の揚げ餃子！作り方2写真
  3. 3

    後は大葉を半分にカットして、写真のように包みます

    • 納豆と大葉の揚げ餃子！作り方3写真
  4. 4

    包んで揚げてできあがりです！

    • 納豆と大葉の揚げ餃子！作り方4写真

コツ・ポイント

大葉はカットしないと包めないと思います。
揚げる際、納豆などは火が通らなくても大丈夫な食材なので、こんがり色がついたらササッと上げてしまわないと焦げますよ！

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デブ考案ダイエット飯
デブ考案ダイエット飯 @cook_40119197
2014/11/18 14:17に公開
まじなデブが真剣にダイエットします！4月23日149㎝79㎏。←現50㎏目指して頑張ります！
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