ポークソテー☆簡単!

まみお✳
まみお✳ @cook_40089661

話題入り感謝致します♡
豚ロースとんかつ用肉でポークソテー。夏は揚げ物も良いけど、手早くできるソテーは主婦の味方♪

このレシピの生い立ち
トンカツ用に買ってはみたものの、暑くて揚げる気になれず、ささっとできるソテーにしました。ビールに合いますよ~♪
イタリアンハーブソルトと刺身醤油の組み合わせです。(とくに我が家のは九州産なので甘い醤油です)

ポークソテー☆簡単!

話題入り感謝致します♡
豚ロースとんかつ用肉でポークソテー。夏は揚げ物も良いけど、手早くできるソテーは主婦の味方♪

このレシピの生い立ち
トンカツ用に買ってはみたものの、暑くて揚げる気になれず、ささっとできるソテーにしました。ビールに合いますよ~♪
イタリアンハーブソルトと刺身醤油の組み合わせです。(とくに我が家のは九州産なので甘い醤油です)

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材料

2人分
  1. 豚ロースとんかつ用 2枚
  2. イタリアンハーブソルト 適量
  3. 刺身醤油 小さじ1
  4. バター、オリーブ 適量

作り方

  1. 1

    豚肉の脂身部分に2CM位おきに切り目を入れていく。肉全体に包丁の先をブスブスと刺していく。角度を変え更に刺す。

  2. 2

    肉を裏返して、更にブスブス刺していく。両面にイタリアンハーブソルトをまぶす。

  3. 3

    オリーブ油、バターを少し敷いたフライパンに肉を入れ、両面色よく焼き付ける。

  4. 4

    仕上げに刺身醤油を垂らして出来上がりです。

  5. 5

    【「ハーブソルト」カテゴリに掲載されました。 2014/09/18 】
    有難うございます♪

  6. 6

    【「ポークソテー」の人気検索でトップ10入りしました。 2015/03/11 】ご覧くださった皆様に感謝致します^^

コツ・ポイント

醤油;マルハラ醤油 減塩刺身醤油
《付け合わせ》
いんげんのピーナッツ和えID : 20304314
塩もみキャベツID : 17598001
わかめと新玉ねぎのおひたしID : 19988465
07/29分量、レシピを加筆訂正しました。

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まみお✳ @cook_40089661
に公開
大分市在住、「たのきん世代」のまみおです^^v 。主人、ナラとアスカ(猫)とのんびり生活中です。趣味;カメラ、美術館、神社仏閣城【インスタ】https://www.instagram.com/mami.000/アイコン;シロ(2006~2016/8/30)
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