簡単！鶏むね肉とネギの炒めもの ssss0 @cook_40251433 シンプルで簡単なのにご飯に合います！このレシピの生い立ちあっさり味のおかずが食べたかったので！ もっと読む シンプルで簡単なのにご飯に合います！このレシピの生い立ちあっさり味のおかずが食べたかったので！ もっと読む 簡単！鶏むね肉とネギの炒めもの ssss0 @cook_40251433 シンプルで簡単なのにご飯に合います！このレシピの生い立ちあっさり味のおかずが食べたかったので！ もっと読む シンプルで簡単なのにご飯に合います！このレシピの生い立ちあっさり味のおかずが食べたかったので！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏むね肉 200g ねぎ 1本 塩コショウ 適量 ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉はそぎ切りにし、一口サイズにします。ネギは斜め切りにします。 2 切った鶏むね肉に強めに塩コショウをし、焼いていきます。 3 焼き目がついたら弱火にしてフライパンの蓋をし、中まで火を通します。 4 最後にネギと香りづけのごま油を入れ、中火でサッと炒めたら完成！ コツ・ポイント ・鶏むね肉は焼く前に包丁の背で少し叩き、平べったくしておくと火の通りも早く、お肉も柔らかくなります。・レモン汁を少量垂らすと爽やかになります(o´∀`o) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20305449 コピーしました！ ssss0 @cook_40251433 2014/11/18 18:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ズボラな女子です。簡単なのしか作れません！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ねぎ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 一気に作る●鶏肉のマヨネーズ＆マスタード炒め 【離乳食・中期】にんじんと豆腐のモグモグ煮 今日の炒めし●レタス玉子ライス ☆簡単☆茄子とピーマンのピリ辛そぼろあん 切り干し大根と魚肉ソーセージの甘酸っぱ炒め煮 豚ひきとニラもやしのオイスター炒め 白菜の春雨炒め 蓮根と豚バラのうま辛炒め 子供も大好き！春菊のナムル！ 子供が喜ぶ！豚小間と白菜と野菜の中華炒め Polar Express Hot Chocolate Cheese And Garlic Pull Apart Bread Vanilla Creme Brûlée Apple Cider Chicken Rosemary Roasted Sweet Potatoes ママの春巻き 大好評！7−11のお惣菜で卵焼き 簡単！トマトリゾット 鶏胸身おつまみ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20305449
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