えびの背わたをとり背に切れ目を入れる。じゃがいもは千切りに、ミニトマトは輪切りにする。

えびとじゃがいもをそれぞれ茹でる。

カマンベールチーズを横に半分に切り器に入れる。ミニトマト、じゃがいも、えびを順に盛り付け、レンジで600w2分加熱する。

3にパセリをふりかけて完成！