ビーガン チリコンカン pixybanana @cook_40110944 野菜と豆をたくさん食べるレシピこのレシピの生い立ち肉なしチリコンカンが食べたくなったので もっと読む 野菜と豆をたくさん食べるレシピこのレシピの生い立ち肉なしチリコンカンが食べたくなったので もっと読む ビーガン チリコンカン pixybanana @cook_40110944 野菜と豆をたくさん食べるレシピこのレシピの生い立ち肉なしチリコンカンが食べたくなったので もっと読む 野菜と豆をたくさん食べるレシピこのレシピの生い立ち肉なしチリコンカンが食べたくなったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 玉ねぎ 1個 セロリ 1束 赤パプリカ 1個 水 トマト缶と同分量 カットトマト 1缶 金時豆 250g 大豆 250g コーン 1缶 ニンニク 3片 ☆オールスパイス 小さじ1/2 ☆カレー粉 小さじ1/4 ☆パプリカパウダー 小さじ1/2 ☆シナモン 小さじ1/2 ☆チリパウダー 小さじ3/2 ☆マジックソルト 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に大さじ1の油を入れ、刻んだ玉ねぎを軽く炒める 2 パプリカを加え、軽く火を通す 3 セロリを加え、炒める 4 ☆のスパイス、みじん切りにしたニンニクを加え、2、3分炒める 5 トマト缶、水を加える 6 (5)が沸騰したら豆、コーンを加え20分ほどアクを取りながら煮込む 7 塩胡椒で味を整え、パセリの葉で飾って出来上がり！ コツ・ポイント 辛いのが苦手な方はチリパウダーを小さじ1/2か1にしてください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20306767 コピーしました！ pixybanana @cook_40110944 2016/03/14 13:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード チリコンカン 大豆 コーン セロリ トマト缶 金時豆 にんにく シナモン カレー粉 チリ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ささっとセロリと新玉ねぎのドレッシング ナスとピーマンのコチュバタ炒め 添加物なし♪簡単、自家製ネギトロ アカハタのケチャップマスタードソースがけ 【ヘルシー】タンパク質豊富な豆腐の卵焼き 我が家の♡破れないクレープ生地*.。.☆ 旨っ♡アスパラと豚の甘辛ガーリック炒め 焼くだけ簡単！長ネギのぽん酢マリネ 超簡単☆鮭の生姜焼き ☆つぶあん☆ Beef Stroganoff Crockpot Corn beef and Cabbage My Garlic Hot Wings Layered "Peeps" Rice Krispie Treats Baked Salmon with Sour Cream Topping チキンカツ フルグラザクザククッキー♡ 大胆に!!オーブンでブリカマの塩焼！ 3分でグレードUP！ロールケーキアレンジ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20306767
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