沖縄クレープ♪チンビンをつくろ

もりあん農園
もりあん農園 @shironecocafe1999

黒糖入れて焼いて~☀くるくる巻いてぇ~☀ウチナンチュの人気のカワイイおやつ❤チンビンを焼こう♪

このレシピの生い立ち
ウチナンチュの友だちに好きなおやつ教えてよ~と言うと、チンビンの作り方を伝授してくれました✨旧暦の子供の日におばぁが焼いてくれたんだって✨ウフフ☀黒糖の甘さがカワイイ~♪

沖縄クレープ♪チンビンをつくろ

黒糖入れて焼いて~☀くるくる巻いてぇ~☀ウチナンチュの人気のカワイイおやつ❤チンビンを焼こう♪

このレシピの生い立ち
ウチナンチュの友だちに好きなおやつ教えてよ~と言うと、チンビンの作り方を伝授してくれました✨旧暦の子供の日におばぁが焼いてくれたんだって✨ウフフ☀黒糖の甘さがカワイイ~♪

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材料

6~7枚分
  1. 小麦粉(薄力) 150g
  2. ・ノンアルミニウムBP 小さじ2/3
  3. ・黒砂糖(粉末) 80g
  4. 1C
  5. ・サラダ油 小さじ1
  6. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    まず、黒糖をボウルにいれます。

  2. 2

    水とサラダ油を入れます。

  3. 3

    黒糖をよく混ぜて溶かしておきます。

  4. 4

    ふるっておいた小麦粉+BPの中に、3の黒糖液を加えて混ぜます。

  5. 5

    全体になめらかに混ぜたら ラップをして30~1h生地をねかします。

  6. 6

    フライパンに薄く油を敷いて、5の生地を流し入れて、クレープを焼いていきます。

  7. 7

    両面が焼けたら、端からくるくる巻いてできあがり~☀

  8. 8

    はい♪どぞ~☀

  9. 9

    アレンジ編♪レシピID : 19717787
    バナナと生クリーム&お好きなシロップで黒糖クレープに変身~☀

  10. 10

    沖縄には、チンビンのミックスもあります~☀

コツ・ポイント

生地を作って30~1hねかして焼くと生地がよくのびて薄く焼けます。くるくる巻いて食べても、バナナクレープにアレンジしてもおいし~☀

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❤️食べてなおそう♪ガン、アトピー、卵巣腫瘍を経ていのちのごはん教室❤️オーガニック農園ゲストハウス⛺キャンプ自給自足と移住支援WWOOF JAPAN調理師 管理栄養士正食協会師範小学館BE-PALクルーレシピは最新を♪ゆかいな農園れぽ&動画更新ちう❤️ https://www.instagram.com/morian.cafe1999
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