酸味控えめ☆まろやか和風酢豚

ninik0
ninik0 @cook_40277525

小麦・大豆不使用。
お出汁がきいた和風の酢豚です(^-^)/
酸味が少ないので小さいお子さんにも食べやすくなってます◎
このレシピの生い立ち
アレルギーっ子&授乳期ママ応援レシピ☆
小麦・大豆アレルギーがあっても美味しいものを食べたいですよね(*^^*)

酸味控えめ☆まろやか和風酢豚

小麦・大豆不使用。
お出汁がきいた和風の酢豚です(^-^)/
酸味が少ないので小さいお子さんにも食べやすくなってます◎
このレシピの生い立ち
アレルギーっ子&授乳期ママ応援レシピ☆
小麦・大豆アレルギーがあっても美味しいものを食べたいですよね(*^^*)

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材料

2人前
  1. 豚カツ用豚ロース 1枚
  2. 椎茸 1枚
  3. 玉ねぎ 1/4玉
  4. 人参 1/2本
  5. キュウリ 1本
  6. 長芋 1/4本
  7. 塩こしょう 適量
  8. コーンスターチ(片栗粉でも可) 適量
  9. ☆白菊醤油 大さじ2杯
  10. ☆みりん 大さじ1杯
  11. ☆酒 大さじ1杯
  12. ☆砂糖 小さじ1杯
  13. トマトケチャップ 大さじ2杯
  14. ☆シマヤだしの素 1/2袋
  15. こめのみそ 小さじ1杯
  16. コーンスターチ(片栗粉でも可) 小さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    ☆を全て合わせておきます。

  2. 2

    豚肉を一口大に切り、塩こしょうで下味をつけます。

  3. 3

    野菜を乱切りにし、★を大さじ1杯程度の油で中火で揚げ焼きにし、一端お皿によけておきます。

  4. 4

    豚肉にコーンスターチを振りかけ、先程のフライパンで中火で揚げ焼きにしていきます。

  5. 5

    豚肉に焼き色が付いたら余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、フライパンに②と玉ねぎ、椎茸を入れて炒めます。

  6. 6

    玉ねぎが透き通ってきたら①を入れて弱火で絡め焼いていきます。

  7. 7

    あんにとろみが出たら1分程煮詰めて完成です(^^)/

コツ・ポイント

*酸味をかなり抑えたレシピです。
酸っぱいのがお好きな方は、お好みで☆にお酢を加えて下さい(^o^)

*ノンアレルギーの方は白菊醤油を濃口醤油、こめのみそを白味噌に置き換えて作ってください(^o^)

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