そうめん冷や汁 さらさら美味しい!

恒さん @cook_40096722
子供達は皆、体育館競技で汗だくで帰ってきます!暑い夏!熱中症予防に!ミネラル、塩分バッチリチャージ!トップ10入り感謝!
このレシピの生い立ち
子供の頃からずーっと食べてきた、我が家の夏の定番です
そうめん冷や汁 さらさら美味しい!
子供達は皆、体育館競技で汗だくで帰ってきます!暑い夏!熱中症予防に!ミネラル、塩分バッチリチャージ!トップ10入り感謝!
このレシピの生い立ち
子供の頃からずーっと食べてきた、我が家の夏の定番です
作り方
- 1
キュウリを薄く輪切りにスライスします
- 2
スライスしたキュウリに塩をふり良くもみます、
20分ぐらいそのまま放置します - 3
ミョウガ、大葉をみじん切りにします
- 4
胡麻をフライパン中火で炒ります
(軽く色が変わるくらい) - 5
炒った胡麻をすり鉢ですります
- 6
良く手で水分を絞ったキュウリを、胡麻の中に入れます
ミョウガ、大葉も入れます - 7
ダシを入れ良く混ぜます
- 8
ミネラルウオーターをすり鉢に入れ、味噌を良く溶きます
- 9
冷蔵庫にラップして軽く冷します。
その間に、そうめんを茹ます - 10
冷やした冷汁と そうめんをテーブルに出したら完成!
コツ・ポイント
胡麻は、入り直した方が香りが良いとおもいます!
キュウリの水気は、よく絞って下さい
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