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トロトロ☆仙台牛テール焼き
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トロトロ☆仙台牛テール焼き-レシピのメイン写真

トロトロ☆仙台牛テール焼き

コゲさん
コゲさん @cook_40290901

コラーゲンたっぷりのプルプル感とお肉のホロホロした食感を堪能できる一品です
このレシピの生い立ち
孤独のグルメ仙台編に出てたテール焼きを見て食べたくなったので

コラーゲンたっぷりのプルプル感とお肉のホロホロした食感を堪能できる一品です
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孤独のグルメ仙台編に出てたテール焼きを見て食べたくなったので

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トロトロ☆仙台牛テール焼き

コゲさん
コゲさん @cook_40290901

コラーゲンたっぷりのプルプル感とお肉のホロホロした食感を堪能できる一品です
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材料

2人分
  • 牛テール カット 大2つ
  • 刻み青ネギ又は白髪ネギ 適量
  • ☆香味野菜
  • 生姜 スライス 2片
  • ニンニク 1片
  • 長ネギ 葉先 10cm
  • ★タレの材料
  • 濃口醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 日本酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 生姜 すりおろし 小さじ1/2
  • ニンニク すりおろし 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    血抜き
    牛テールを冷水に3時間程浸けて血抜きをする

  2. 2

    下茹で
    鍋に牛テールと被る位の水を入れ、強火〜中火で炊きながらアクを取る
    アクが出なくなるまで30分〜1時間程炊く

  3. 3

    牛テールをお湯で洗い、血の塊等の汚れを落とす
    下茹での茹で汁と香味野菜は捨てる

  4. 4

    本茹で
    鍋に牛テールと☆香味野菜と被る位の水を入れ強火にかける
    沸騰したら、フツフツ程度の弱火でで4〜5時間茹でる

  5. 5

    牛テールが柔らかくなったら火を止めて冷ます
    冷所に一晩置くと表面に脂が固まるので取り除く

    • トロトロ☆仙台牛テール焼き作り方5写真
  6. 6

    小鍋に★を入れ煮切る
    牛テールと半分浸かる位の本茹での茹で汁を入れ、煮汁をかけつつ弱火で30分煮込み味を含ませる

    • トロトロ☆仙台牛テール焼き作り方6写真
  7. 7

    余った本茹での茹で汁は、塩と大根等刻み野菜を入れて炊くとテールスープになります

  8. 8

    牛テールをオーブンで焼く
    210度で10〜15分
    温まったら皿に盛り、煮詰めたタレをかけ刻み青ネギを散らして出来上がり

コツ・ポイント

・血抜きは必ず冷水で。水温が高いとテールが傷む恐れがあります。
・火が通ったテール肉は崩れやすいです。触る時はお玉等を使うと良いです。
・圧力鍋を使うのはお勧めしません。テールのゼラチン質が溶けて流れて肉がボソボソになるので。

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コゲさん
コゲさん @cook_40290901
2018/01/21 12:44に公開

このレシピのキーワード

にんにく 日本酒 青ネギ しょうが 香味野菜 長ネギ

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