酵素玄米（寝かせ玄米） ふぁぼ365 @cook_40100228 酵素玄米作りやすい分量このレシピの生い立ち覚え書き もっと読む 酵素玄米作りやすい分量このレシピの生い立ち覚え書き もっと読む 酵素玄米（寝かせ玄米） ふぁぼ365 @cook_40100228 酵素玄米作りやすい分量このレシピの生い立ち覚え書き もっと読む 酵素玄米作りやすい分量このレシピの生い立ち覚え書き もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 玄米 5合 / 3合 塩 7g / 4.2g 小豆 35g / 21g 水 1ℓ / 600cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玄米を軽く洗い、小豆と一緒に1時間浸水する。小豆が好きなので35gを50gに増量しても成功しました。 2 圧力鍋に玄米、小豆、塩、分量の水をいれ、塩が全体へいきわたるようにくるくる混ぜる中火加圧20分弱火蒸らし時間15分 3 炊けたら炊飯器で保温1日一回はまぜる。炊きたては普通の玄米ごはんですが日を追うごとにもちもちしてきます写真3日目 4 5日目さらにモチモチおにぎり、一回ギュッてしただけでまとまるレベル 5 黒豆入り浸水1.5時間、水＋50cc写真は炊きたて コツ・ポイント いいお塩(^^)酒小さじ1いれると味に深みがでます。シンプルだからこそいい素材で作って欲しい一品です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20311172 コピーしました！ ふぁぼ365 @cook_40100228 2016/03/15 13:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食のお仕事しています。こちらのレシピは以前家族のために記録用にのこしたものです。私の愛用レシピやホテルで学んだパーティーメニューや、保育園調理で学んだこと、自身の子育てから学んだことをとりいれながら、手軽に作れるようアレンジしたレシピを提供しております。更新はされませんが、つくれぽを見て幸せな気持ちになっています。ありがとうございます。是非作ってみてくださいね もっと読む このレシピのキーワード あずき 玄米 似たレシピ その他のレシピ 小松菜と卵の中華スープ アガーを使ったコーヒーゼリー 豚肉のバジル炒め イワシのレモン🍋ハーブ🌿風味 10分 簡単ポテトサラダ パリッと香ばしい☆鶏手羽先の照り照り焼き お弁当に♪簡単♥️ロコモコ＊BBQソース ひじきとツナのお豆腐おやき(離乳食後期) 簡単♡きのこクリームソースのオムライス 手羽元・じゃがいも☆オーブン焼き Crockpot Apple Cobbler Jamaican Jerk Chicken Shrimp Ceviche (Ceviche de Camaron) Mike's Chilled Artichoke Feta Pasta Salad Microwave Peanut Brittle 半熟たまごとベーコンのポテトサラダ☆ 春野菜の和風ポトフ コク旨！豚肉の味噌漬け焼き 即席★漬物風【ジャバラ胡瓜のおかか和え】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20311172
アプリでひらく
