コンニャクのピリ辛ニンニク&生姜炒め

まま蔵
まま蔵 @prey2615

ニンニクと生姜の香り&バターでコンニャクを楽しめます。
このレシピの生い立ち
無性にコンニャクが食べたくなった。それだけです(笑)

コンニャクのピリ辛ニンニク&生姜炒め

ニンニクと生姜の香り&バターでコンニャクを楽しめます。
このレシピの生い立ち
無性にコンニャクが食べたくなった。それだけです(笑)

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材料

2人分
  1. コンニャク 1枚
  2. ニンニク 2片
  3. 生姜 10g
  4. バター 20g
  5. 醤油 小さじ2
  6. 一味唐辛子 適宜
  7. かつお節 1パック

作り方

  1. 1

    ニンニクは薄切りに、生姜は細切りにする。

  2. 2

    コンニャクを3センチくらいにちぎって水から2、3分ほど下ゆでする。

  3. 3

    茹でたら水を切る。

  4. 4

    バターを熱した鍋にニンニクと生姜を投入。

  5. 5

    ニンニク、生姜が香りづいてきたらコンニャクを投入して炒める。

  6. 6

    醤油と一味唐辛子を加えて手早くかき混ぜれば出来上がりです。

  7. 7

    かつお節を散らしてどうぞ。

コツ・ポイント

一味唐辛子はバターやニンニク、生姜の風味を損なわない程度に控えめに。

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まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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